Livro: Ansiedade – Como enfrentar o mal do século

Ansiedade – Como enfrentar o mal do século

Ansiedade – Como enfrentar o mal do século

O excesso de informações tornou-se algo comum na sociedade dos excessos. Podemos ter uma biblioteca na palma da mão, do conforto de nossa sala podemos vislumbrar as mais belas obras cinematográficas, mas o excesso de informações, ao contrário do que se imaginaria, nos torna reféns no único lugar que deveríamos ser livres, a nossa mente. 

Essa situação alterou o ritmo de construção de pensamentos comprometendo a nossa saúde emocional. Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra nossa qualidade de vida. 

Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século Dr. Augusto Cury nos apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade e que atinge cerca de 80% da população mundial. Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, e aprenderá técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.

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Os jovens formam, em sua maioria, uma geração que quer tudo rápido, pronto, sem elaborar, sem batalhas para conquistar. Não sabe unir disciplina com sonhos e procura usar processos mágicos para lidar...

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Essa situação alterou o ritmo de construção de pensamentos comprometendo a nossa saúde emocional. Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra nossa qualidade de vida. 

Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século Dr. Augusto Cury nos apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade e que atinge cerca de 80% da população mundial. Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, e aprenderá técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.